主角叫福建,張三丰,內家拳的書名叫教你學武術（精裝），是作者馮志遠傾心創作的一本東方玄幻風格的小説，內容主要講述：體育運動是以身體練習為基本手段，以增強人的體質，促進人的全面發展，豐富社會文化生活和促進精神文明為目的一種有意識、有組織的社會活動。室內外體育運動內容豐富，種類繁多，主要項目有田徑、球類、游泳、武術、登山、滑冰、舉重、摔跤、自行車、摩托車等數十個類別。

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